Regelmäßige Pausen sind wichtig, um produktiv zu sein. Sind Körper und Geist erholt, haben wir mehr Motivation und fühlen uns gut.
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Achtsamkeit
Wenn du dich bewusst mit dir selbst auseinandersetzt wirst du neue Erkenntnisse erlangen, die dich in deiner Entwicklung fördern. Ich zeige dir, wie du deine Aufmerksamkeit auf bestimmte Dinge lenkst und somit mehr Lebensfreude empfinden kannst.
Gelassenheit im Job: Buchtipps, die helfen
Meine Top-5 Bücher für mehr Gelassenheit im Job, die euch motivierende Tipps und Anregungen für mehr Zufriedenheit im Arbeitsalltag geben.
Dein Weg zu mehr Lebensfreude
Hast du den Spaß am Leben verloren und möchtest deine Lebensfreude wiederfinden? Ich erkläre dir, wie du glücklicher und erfüllter wirst.
Was ist dein Fokus?
Wenn wir den Mut aufbringen, unsere bisherige Lebensweise zu reflektieren, dann können wir einen neuen Fokus setzen und zufriedener werden.